Они во всех смыслах вышли на финишную прямую. До финала конкурса «Мисс Екатеринбург» чуть больше недели, а красавицам еще предстоит суровое дефиле по-уральски: в кроссовках и на марафонской дистанции «Европа-Азия». Поэтому активные тренировки теперь каждый день в обязательном порядке.

Уральская погода диктует свои правила: под дождем – только самые выносливые. Красиво бегут, говорят о них наблюдатели, но изящно пробежать – это полдела, уверены девушки. Главное – техника.

Алёна Ильиных, участница конкурса "Мисс Екатеринбург-2015": "Бежать нужно в своем темпе обязательно, бежать желательно, вставая на подушечку носочка, таким образом ноги не будут забиваться и уставать."

О том, чтобы предстоящий марафон «Европа-Азия» стал красивым даже в деталях, позаботились организаторы. Уже готова форма для участников забега, и она будет особенной.

Евгений Тетерин, организатор международного легкоатлетического марафона "Европа-Азия": "Фирменные футболки исполнены из специальной ткани дышащей, то есть удобно очень для спортсменов. Это ноу-хау, оно раньше в таком объеме не использовалось, мы решили всех спортсменов одеть. Раньше одевали только титулованных."

Дожидаются героев марафона и медали. Их специально изготовили в Китае. На каждой оставили место под гравировку имени и личного достижения бегуна. Время ставить рекорды наступит 1 августа. В ближайшую субботу стартует международный марафон «Европа-Азия». Заявки на участие подали две тысячи человек из 11 стран мира. У бегунов на выбор четыре дистанции. Самая длинная – 42 километра. Старт – на Площади 1905 года, далее – до обелиска «Европа-Азия» на Московском тракте и обратно. Самая маленькая дистанция – четыре километра: от центральной площади до улицы Репина и обратно.

Большая часть бегунов, подавших заявки на марафон – мужчины. Однако сейчас бег популярен почти у всех. Тренеры говорят, люди наконец-то поняли, что сидеть на диване – значит вредить своему здоровью.

Александр Гаврилов, тренер: "Интенсивный бег повышает непосредственно пульс, что ведет к жиросжиганию. Также бег полезен для людей, которые маловыносливые. Чем больше человек бегает, тем больше становится выносливым. Надо начинать с небольших дистанций, если у вас нет опыта."

Бегают в спортзалах, парках и на стадионах, а еще активно делятся фотографиями в социальных сетях. Некоторые отчитываются о своих успехах в километрах, а некоторые не бросают бег даже на отдыхе. Главное, говорят специалисты,в погоне за победой, не переусердствовать.