Растяжка, самомассаж и разминочные движения. С этой 15-минутной подготовки начинается каждая тренировка Марка Урванова. И так дважды в день, шесть раз в неделю.Только за одну тренировку уходит пара килограммов. Шесть лет назад подвижного, активного паренька привел в бокс отец. И...затянуло.

"Я хочу с боксом связать свою жизнь, чтобы работа меня кормила потом и мою семью." - поделился кандидат в мастера спорта по боксу Марк Урванов.

Когда есть такая цель - высокие нагрузки и усталость можно преодолеть. Ведь прежде всего Марку пришлось одержать победу над самим собой. Свою выносливость и силовые качества он проверяет с помощью боксерской груши.

На большом ринге ему придется сражаться с серьезным соперником. И к вступлению в ряды профессионалов Марка усиленно готовит тренер Вадим Мельник.

Таких как Марк - даже не единицы, говорит Вадим Мельник. Можно сказать, это второй спортсмен за всю первоуральскую историю бокса, кто всерьез задумался о профессиональной карьере. За пример Марк берет достижения Константина Дзю. Сам первоуралец тоже является примером, для более молодых спортсменов.

"Все, что нужно для удачного выступления на ринге у него есть - воля, характер,стойкость и большое-большое желание выступать, добиваться успехов." - рассказал тренер школы бокса им. С. Романова Вадим Мельник.

И,что самое немаловажное, есть поддержка близких, родных и молодой невесты. Имеенно она сыграла немалую роль, когда два месяца назад Марку предстоял решающий выбор - идти в профессионалы или посвятить себя другому делу. А в жизни, говорит Дарья Луткова, его избранник и мухи не обидит.

((СИНХРОН ХР 00:00:13
СИНХРОНИРУЕМЫЙ: S3 ДАРЬЯ ЛУТКОВА
KOMMEHTAРИЙ: (IN 0:00:00 OUT 0:00:13)
"Он мягкий, покладистый, никогда не вступает в ссоры. Он никогда руки ни на кого не распускает, наоборот где-то там поможет. Я очень была удивлена, когда мы познакомились, что он занимается боксом" - рассказала Дарья Луткова.

Марк уже достиг впечатляющих результатов - неоднократный победитель первенства Свердловской области, УРФо, участник всероссийских и международных соревнований. Сейчас усиленно работает как над техникой, так и над тактикой.

"Тренировки достаточно тяжелые, вот как перешел с любительского бокса в профессионалы, тренировки в 2-3 раза тяжелее." - поделился Марк Урванов.

Как говорится, тяжело в учении - легко в бою. И первый серьезный бой Марку Урванову предстоит уже в конце апреля в Екатеринбурге.