Полсотни первоуральцев присоединились к программе бесплатных фитнес-тренировок, организованных администрацией города. Каких результатов за месяц достигли любители активного образа жизни и чем им предложат заняться дальше – расскажет Екатерина Сердитых.

Выполняя упражнения, группа старается не отставать от тренера. Виталий Некрасов – единственный мужчина в зале. Рассказывает: как только узнал о возможности присоединиться к группе единомышленников, с решением не медлил.

ВИТАЛИЙ НЕКРАСОВ, ЖИТЕЛЬ ПЕРВОУРАЛЬСКА: «Жена в новостях увидела, я сразу пришёл, потому что всё дома занимался, тренировками на дому по видео. Тут группа, хорошо, кто-то что-то поправит, если что-то не так делаю, уже третья где-то тренировка моя».

Бесплатный активный досуг для первоуральцев организовали по инициативе администрации и главы Первоуральска Игоря Кабца. Доступные занятия спортом для всех горожан – одно из направлений программы развития «Первоуральск для тебя». Проект для тех, хочет вести активный образ жизни, начался с месячного курса фитнес-тренировок на стадионе «Уральский трубник». Опытный наставник подготовила для группы программу, которая предполагает кардио-нагрузку, растяжку и развитие выносливости.

КРИСТИНА СЛЮСАРЬ, ФИТНЕС-ТРЕНЕР: «Все собрались весёлые, позитивные, открытые к новой информации, к новым тренировкам. И, кто ходил постоянно, не пропускал, прям виден результат, что тело подтянулось, упражнения стали более чёткие. Большая часть посещала каждую тренировку, то есть не было такого, что один раз пришёл и больше не приходил. Я думаю, что это показатель того, что всё прошло удачно».

Фитнес-занятия посетили порядка полусотни первоуральцев. Многие из них говорят, что теперь задумались о продолжении постоянных тренировок.

НАТАЛЬЯ СКАРДОВА, ЖИТЕЛЬНИЦА ПЕРВОУРАЛЬСКА: «Безумно ценный вклад. Огромное спасибо всем организаторам этого мероприятия, потому что я снова почувствовала вдохновение к спорту. Я заметила, как у меня быстро пошёл рост, что я от более простых упражнений перешла к более сложным».

После завершения кардио-тренировок первоуральцам предложат новый вид активности. Организаторы уже готовят цикл бесплатных занятий йогой. Где и когда они состоятся – сообщат в Telegram-канале «Pvk_naSporte» и в эфире нашего телеканала.