Это ещё не все причины, по которым первоуральцы сдают нормы ГТО. На этот раз проба сил прошла во Дворце водных видов спорта.
«Старт у нас будет или с тумбочки, или из воды».
После короткого инструктажа – старты на длинной воде. Дистанция 50 метров для первоуральцев среднего возраста. В два раза меньше – для самых старших и младших. Но все здесь сдают нормативы комплекса «Готов к труду и обороне».
ДАРЬЯ РЯПОСОВА, ЖИТЕЛЬНИЦА ПЕРВОУРАЛЬСКА: «Я участвую в ГТО каждый год, прохожу нормативы и получаю значки для своего портфолио. Я хочу, наверное, в юридический университет поступить, там хороший балл дают за значок ГТО, в принципе, в этом университете ценятся спортсмены, они участвуют в соревнованиях даже, когда учатся».
Нормативы комплекса ГТО по плаванию для каждой группы участников свои: например, чтобы получить «золотой» значок, мужчинам в возрасте от 18-ти до 29-ти лет нужно проплыть 50 метров за 50 секунд или быстрее, а женщинам того же возраста – не больше чем за минуту.
АЛЕКСЕЙ ВЕРБИЦКИЙ, КОРРЕСПОНДЕНТ: «Плавание – один из элементов Всероссийского комплекса “Готов к труду и обороне”. Развивает выносливость и тренирует дыхательную систему. Вид не обязательный, но, как говорят сами организаторы, довольно популярный».
Это доказывают и сами участники спортивного экзамена: только сегодня их – почти три десятка. Возможности каждого пловца судьи оценивают индивидуально.
СВЕТЛАНА ЧЕРНОВА, РУКОВОДИТЕЛЬ НАПРАВЛЕНИЯ ГТО МУНИЦИПАЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ «СТАРТ»: «Дистанцию можно преодолеть любым способом и уложиться в норматив, который пойдёт для присвоения знака ГТО. Из года в год у нас новые участники, но есть участники, которые уже не первый год у нас выполняют, то есть они выполнили и на один знак в одной ступени, потом они хотят ещё другой ступени знак».
Знаки ГТО получают, соревнуясь не только в плавании. Нормативы комплекса «Готов к труду и обороне» сдают, например, бегая на лыжах. Первоуральцев, желающих проверить свои силы, всё больше: в прошлом году к тестированию по зимнему виду спорта присоединились свыше трёхсот человек.
Для того, чтобы получить значок ГТО, нужно пройти несколько испытаний, среди которых есть и обязательные дисциплины. Например, бег и упражнения на гибкость. Сдача нормативов позволяет оценить уровень физподготовки участника в целом.
Пока нет комментариев.