Жительница Первоуральска привезла четыре золотых медали с Кубка России по зимнему плаванию
22.02.2023
Жительница Первоуральска привезла четыре золотых медали с Кубка России по зимнему плаванию
Вода – прохладная, воспоминания – самые тёплые. Жительница Первоуральска Наталья Костина привезла четыре золотых медали из Калининграда, где проходил этап Кубка России по зимнему плаванию. Одним из первых с победой любительницу экстремального вида спорта поздравил Алексей Вербицкий.
У кого-то утро начинается с кофе, а у неё – с очистки проруби от ледяной корки. Наталья приходит сюда несколько раз в неделю, чтобы не терять форму и получить заряд бодрости. Обязательный ритуал: недавно выигранные медали окунает в воду, говорит, это чтобы в будущем были новые награды. Что на улице почти минус 15, женщину не смущает. Зато в воде плюс 1.
НАТАЛЬЯ КОСТИНА, МОРЖ: «Сначала – холодно, потом – «горячо»: включаются процессы терморегуляции, это, конечно, вызывает выброс гормонов и это очень приятное ощущение».
Наталья рассказывает: увлеклась моржеванием пять лет назад – начала с постепенного закаливания и погружения в прорубь на Крещение, а теперь – влюблена в экстремальный спорт. Вот первоуралочка на соревнованиях этапа Кубка России по зимнему плаванию, по итогам состязаний в Калилинграде Наталья взяла сразу четыре медали.
НАТАЛЬЯ КОСТИНА, МОРЖ: «Основная сложность была даже не в холодной воде, потому что вода была порядка 2,5 градусов, то есть – это тёплая, у них там нет льда, уже весна, но штормовой ветер и природные негативные какие-то воздействия – вот они основная сложность, ветер и то, что волна перехлёстывает через дорожку и ты борешься не только с собой, прилагая усилия для прохождения дистанции, но и с ветром тоже».
Такая борьба не раз приносила результат, вспоминает Наталья, в её домашней копилке, из которой впору делать музей, – три десятка спортивных наград с различных соревнований. Есть и те, что запомнились особо.
Решающую роль в соревнованиях играют упорство и стремление побеждать, рассказывает женщина. Помогает и поддержка единомышленников – таких же любителей зимнего плавания.
ЕЛЕНА ТАЛЬКОВА, МОРЖ: «Конечно, я за неё «кулачки держала», я всегда за неё переживаю, так что мы с ней, молодец она у нас!»
Наталья уже думает о том, как будет выступать на предстоящих соревнованиях: очередной этап Кубка России по зимнему плаванию пройдёт в городе Миас Челябинской области. Впереди – тренировки в проруби большего размера, а также – в бассейне. Чемпионка уверена: главное в любимом деле – должная подготовка.
