Первоуральцы вновь могут заниматься в клубе скандинавской ходьбы

07.06.2022

Первоуральцы вновь могут заниматься в клубе скандинавской ходьбы

Спорт, который доступен каждому. В Первоуральске возобновляет работу клуб скандинавской ходьбы. Как обычная прогулка превращается в кардио-тренировку, узнавала наша съёмочная группа.

Рост – главный критерий для подбора специальных палок. Именно они превращают обычную прогулку в спортивную тренировку по скандинавской ходьбе. После распределения инвентаря – разминка на все группы мышц и выход на дистанцию. Валентина Чупкина рассказывает, спортом занимается всю жизнь: зимой – лыжи, летом – лёгкая атлетика. Специальные палки взяла в руки впервые и уже ощутила их пользу.

ВАЛЕНТИНА ЧУПКИНА, УЧАСТНИЦА КЛУБА «СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ»: «Палки, чтобы работало, потому что бегаешь только ногами, а это свободно. А когда палки, то заставляет работать сердце. Я рада, что бабушки взяли палки, а то бы дома сидели». Прогуляться по городской набережной с пользой для души и тела сегодня пришли около 50 горожан. Большинство участвуют впервые. Есть и «профи» – они сегодня помогают новичкам.

Впервые клуб скандинавской ходьбы открылся в Первоуральске в 2017 году. Любовь к прогулкам с палками горожанам решили привить активисты общественной организации «Первоуральск – город чемпионов». Бесплатные занятия проходили регулярно, пока в 2020-м не началась пандемия коронавируса. Сейчас активисты вновь открыли клуб и запаслись новым инвентарём, в закупке помогли Благотворительный фонд «Синара» и Первоуральский новотрубный завод. Таким образом предприятие поддерживает горожан в стремлении к активному образу жизни.

АЛЁНА ТАРБЕЕВА, АКТИВИСТ ОБЩЕСТВЕННОЙ ОРГАНИЗАЦИИ «ПЕРВОУРАЛЬСК – ГОРОД ЧЕМПИОНОВ»: «Пандемия прошла, и можно снова начать заниматься скандинавской ходьбой и любым видом спорта вместе. Он пользовался большим спросом, особенно у старшего поколения. Надеюсь, что мы в этом году снова соберём не такое же количество, а может быть даже и больше».

А чтобы количество желающих увеличивалось, для проведения занятий организаторы приглашают профессиональных спортсменов. К примеру, первую тренировку в этом году провёл основатель организации «Первоуральск – город чемпионов» и клуба скандинавской ходьбы Дмитрий Андреевский.

ДМИТРИЙ АНДРЕЕВСКИЙ, ИНСТРУКТОР ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ: «Каждый умеет и владеет собственным видом спорта: Алёна — лыжница, Вася — легкоатлет. Каждый может что-то дать ученикам. Я думаю, каждый будет вести тренировки по-своему, и в этом будет интерес».

За час занятия все участники получили не только пользу, но и хорошее настроение. Ведь после плодотворной тренировки организаторы устраивают для спортсменов чаепитие на свежем воздухе с обсуждением будущих встреч.